• 1 płaska łyżeczka masła klarowanego/nierafinowanego oleju kokosowego • miska z grubego szkła i garnek, na którym postawimy miskę • 1-2 szkl wody Wykonanie 1. Do garnka wlej wodę, przykryj pokrywką i doprowadź do wrzenia. Na garnku postaw miskę. 2. Do miski włóż masło klarowane i kiedy się roztopi wbij 2 jajka. Jajecznica na parze dla niemowlaka: przepis Na początek ważna uwaga: do przygotowania jajecznicy na parze dla niemowlaka najlepsze będą jajka ekologiczne, z wolnego wybiegu, pochodzące ze sprawdzonego źródła, tzw. zerówki. Jajecznicę możesz podawać na wiele sposobów: na kanapkach (np. razem z awokado i świeżym ogórkiem) albo jako oryginalne nadzienie do wydrążonych z nasion pomidorków koktajlowych. Jeśli to Jajka według schematu żywienia niemowląt można wprowadzić po ukończeniu 7. miesiąca życia dziecka. Na tym etapie wskazane jest podawanie niemowlakowi pół żółtka ugotowanego na twardo. Jajko dla niemowlaka może pojawić się w jadłospisie co drugi dzień. Jajecznica na parze. autor: Patrycja Czerwiak. Poziom trudności: łatwy. Jajecznica na parze to świetna alternatywa dla tradycyjnych smażonych jajek na śniadanie. W tej wersji jest dużo lżejsza i mniej kaloryczna, idealna nawet na diecie. Składniki dla 1 porcji. Jajko 2 szt. Należy 2 jajka; 3 paseczki papryki; koperek, natka pietruszki, oregano; pół łyżeczki masełka; kawałek chlebka. Zagotowujemy wodę w małym garnku, układamy na nim talerzyk, by jajecznica mogła się ścinać na tworzącej się parze. Roztapiamy na talerzyku masełko, wbijamy jajka i dodajemy drobno pokrojoną paprykę. Ścinamy jajka, mieszając. Jajecznica na parze stanowi świetną alternatywę dla tradycyjnej jajecznicy smażonej na oleju, maśle lub smalcu. Jest lekka, zawiera mało kalorii i dostarcza nam energii na wiele godzin. Zdrowe, pożywne śniadanie przygotujesz w zaledwie kilka minut.Jajecznica to doskonały pomysł na dobry początek dnia. Zwykle jednak przygotowujemy jajka z dodatkiem boczku, szynki i przez to danie 14.11.2021 Przepis na jajecznicę na parze / Adam Bartoszewicz Unsplash Ofeminin W spódnicy Jajecznica na parze — nie tylko dla dzieci Jajecznica na parze to posiłek, który kojarzy się z menu dziecka w wieku niemowlęcym, gdyż można podawać ją maluchowi, który ukończył 11 miesięcy. bAL5sI.